MANUAL ARTICLE REVIEW IS REQUIRED FOR THIS ARTICLE

Manual article review is required for this article

همچنین، انتخاب مواد غذایی با توجه به مزاج، استفاده از گیاهان دارویی و حفظ الگوی خواب به عنوان عوامل مهم در حفظ تعادل مزاج مطرح شدند.تعادل در مزاج به بهبود کیفیت و مدت زمان خواب کمک می‌کند. مجازا